"Be your own Hero"

Willkommen! Ich bin Raphaela, Holistic Health Coach, Trainerin & Yogalehrerin. Meine Mission ist es, Dich auf dem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und persönlicher Entfaltung zu begleiten.

Über mich

Als Dipl. Holistic Health Coach, Mental- und Stressmanagement Trainerin, Präsentationstrainerin, Yogalehrerin und ehem. Moderatorin liegt mir Dein Wohlbefinden am Herzen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz kombiniere ich Achtsamkeitsübungen mit Yoga, Meditation und Pranayama, um Körper, Geist und Seele zu stärken. Gleichzeitig nutze ich meine Expertise als ehem. Moderatorin, sowie meine langjährige Erfahrung in Musical, Tanz, Gesang, Pädagogik und Didaktik, um Dich in Bereichen wie Stimme, Mimik, Gestik und Auftrittskompetenz zu unterstützen. Meine Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass ganzheitliche Gesundheit und Selbstermächtigung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind – sowohl persönlich als auch beruflich.

„I can be your Cheerleader, but you need to be your own Hero!”

Meine Angebote

Well-being Workshops

Erlebe in meinen Well-being und Empowerment Workshops eine einzigartige Mischung aus kraftvollem Yoga, Meditation, Pranayama, Ecstatic Dance und Journaling.
Neu!

Präsentationstraining

Nicht alle fühlen sich beim Sprechen vor Menschen wohl, doch für viele ist es gerade im Beruf essenziell. Das Gute daran ist: Souveränes Auftreten ist lernbar!

Moderatorin & Speakerin

Als ehem. TV-Moderatorin mit 13 Jahren Berufserfahrung ist es mir eine besondere Freude, Dein Event oder Dein Projekt zu moderieren.

1:1 Health Coaching

Stress bringt Körper, Geist und Gewohnheiten aus dem Gleichgewicht. In meinem Coaching helfe ich dir, innere Ruhe und neue Stärke zu finden – für mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen
Neu!

Yoga und Wellness

Finde Ruhe und Gelassenheit durch Yoga, Meditation und Atemübungen. Egal, ob Du Anfänger:in oder bereits Fortgeschrittene:r bist – ich begleite Dich auf Deinem Weg zu innerer Balance.
Neu!

Termine

Kontakt

Du möchtest gerne mit mir zusammenarbeiten und mehr über meine Angebote erfahren?